エステとリンパマッサージの組み合わせでダイエットに成功!

こんにちは!
万年デブです。

私は、エステとリンパマッサージで1年間で20㎏痩せることができました。
ダイエット大成功ですよ。
しかも、今も維持しているし!

一度、46㎏くらいまで落としたんですが、今は、50㎏くらいです。
約4㎏のリバウンドかもしれませんが、年齢的にこれくらいが丁度いいと思われます。
だから、リバウンドしても、ラッキーだったということです。

私は、35歳ですが、デブだったと思うと、恐ろしくて仕方がありません。
だって、太っていると、似合う服が少ないし、なによりもオバサンに見える。

若くてもさ、太って、フェイスラインがたるんでると、一気にオバサンだもんね。
あとは、体臭とか、なによりも、体内年齢とか。たるんだお腹とかヤバイよね。
もう、鏡を見て、残念な気持ちになっていた。

だから!エステに行ってみたわけですよ。

そして、宇都宮でリンパマッサージを受けたんだけど、これまたすげー痛いんだわ!

だって、しょうがないよね。今まで太ってきたおかげで、リンパや血液の流れが悪くなってたんだもん。

やっぱり、適度な運動とリンパマッサージは大事よね。

だからね、行ってよかったんです。
そして、続けてみたら、痩せることがダイエットすることができたんです。

リンパマッサージを受けると、老廃物の排出がうながされるので、むくみがとれやすくなります。
で、わたしって、相当むくんでたみたいで、それだけで、痩せた。

そして、食事指導もしてもらえるから、言い訳しないで実行していれば、痩せることができます。


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